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- 2018.08.18 Saturday
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- by スポンサードリンク
こんにちは〜
最近、セルフケアの重要性を改めて感じる
らくふくしんです(^O^)/
マラソンシーズンが終わってほどなくして
久々に背中〜腰にかけて、痛みが…
3月初旬まで、気を張ってトレーニングしていたから、緊張が解けたからですかねσ(-ε-` )ウーン
自分で自分をマッサージできないのがもどかしい〜
ということで、せっせとストレッチポールでセルフケアしております(笑)
ストレッチポールをやると、
首〜背中〜腰の緊張が緩むのが一番わかりやすいんです
毎日、乗っていると徐々に背中もラクになってきましたよ〜
今まで、「カラダが床に埋まっていくような感覚」を体験してもらい、
多くの方にストレッチポールを購入してもらいました
でも、施術に来られた時に
「ストレッチポール、使ってます?」
って、聞くと…
「あまり、乗れてないんですよね…」
て答えがちらほら…(_ _。)・・・シュン
折角のグッドアイテムが宝の持ち腐れですやん〜〜
ということで?
ホコリをかぶったストレッチポールを救済するため?
じゃなかった
セルフケアに最大限役に立ててもらう為…
4月よりストレッチポール講習会を開きますよ〜
「使い方を忘れちゃった…」
「一人だとどうも…」
という購入者だけでなく
「よそで買ったけど、効果がよくわからないの…」
「持ってるけど、類似品なんですが…」
「スポーツやってる息子にも試させたいんですけど…」
「気にはなるけど、持ってないんです…」
ぜーんぶ、まとめて、おまかせください!!(笑)
折角のよいアイテムなんで、どんどん皆さんでセルフケアの輪を広げて行きましょう!
らくふくストレッチ講習会
日時:第2・第4土曜 10:00〜11:00(4月は8日、22日)
場所:癒し処らくふく
参加費:無料
定員:5名まで
動きやすい服装(伸びる素材がGOOD)
ポールは持ってきていただくと助かります(貸出も可)
予約はお電話またはメールでお願いします
4/16にストレッチポールのセミナー、4/29にひめトレのセミナーを受けてきます
5月からはひめトレの講習も可能になりますので、そちらの方もぜひ!