もう年の瀬なんですね…

今朝は、予報通り強烈に寒い朝でしたね〜((´д`)) ブルブル…サムー

部屋もなかなか暖まらないので、困ります(;´・ω・)ウーン・・・

あっ、でも施術の時には手元ヒーターや電気毛布でポカポカなんで、安心して下さいね(笑)


月末に、翌月誕生日の方へのBirthdayハガキを出してます

月毎に背景を変えてるんですが、今回のはこんな感じ(^^♪



いゃあ、もう12月デスよ…

もうクリスマスの飾り付けが見られる時期ですよ…

そろそろ年賀状も書かないと…って季節ですよ…

おせちの事もそろそろ…


なんて、ちょっと気が早いですかねwww


何かと忙しい時期に突入していきます

風邪を引かれてる方もチラホラ…

そろそろ、インフルエンザも…


体温が下がると、免疫力も下がります

温かくするのももちろんですが、カラダもしっかり動かして、自己発熱も促しましょうね〜(つまり、運動もね(^^♪))

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